JORDBÆR & SPINAT SMOOTHIE

Jordbærd og spinat smoothie - NSTV.dk

Varighed: 41Udgivet: 2016
Medvirkende: Filippa Mortensen 

Antioxidanterne i bær kan hjælpe vores krop med at bekæmpe oxidativ stress forårsaget af frie iltradikaler, som kan føre til sygdom.

Alle frugter og grøntsager indeholder antioxidanter, men økologiske bær er nogle af de absolut bedste kilder.

 

Du skal bruge:

  • Blender

 

Ingredienser:

  • En håndfuld økologisk baby spinat
  • 1/2 lille avokado
  • 1 banan
  • 2,5 dl. frosne økologiske jordbær (eller andre øko-bær)
  • 3 dl. vand

Fremgangsmåde:

  1. Blend alle ingredienser til en lækker smoothie

 

God fornøjelse <3

Mathilda Mortensen

 

Præsenteres i samarbejde med:
Blendtec
BLENDTEC – Verdens bedste Blender

NSTV.dk

Se alle indslag

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Videre til værktøjslinje